돌미나리1 미세먼지 배출에 좋은 미나리 효능 봄 제철 나물 중 미나리는 인스턴트와 야식으로 인해 산성으로 변한 우리의 몸을 정화시키는데 탁월합니다. 또한 칼륨 함량이 높아 미세먼지로 우리 몸에 쌓인 중금속과 혈액에 녹아있는 나트륨을 몸 밖으로 배출하는데 효과적입니다. 물에서 잘 자라는 미나리는 본초강목에서도 수근, 수영이라 칭하며 약재로 오래 사용된 채소입니다. 봄철 입맛 살리고 건강도 챙길 수 있는 미나리 효능에 대해 알아보시기 바랍니다. 미나리 효능 미나리는 물에서 잘 자라는 물미나리와 평지에서 자라는 돌미나리(밭미나리)로 구분할 수 있습니다. 원래 미나리를 물에서 잘 자라는 식물로 본초강목에서 수근이라 칭하지만 약용의 효과로는 물미나리보다 돌미나리(밭미나리)를 애용합니다. 미나리는 서늘한 기운을 갖고 있어 몸에 숨어 있는 열을 치료하는데 주료.. 2023. 3. 7. 이전 1 다음
