분류 전체보기279 오레가노 오일의 9가지 효능과 사용법 오레가노 오일은 항산화, 항진균, 항염증 특성을 가지고 있으며 체중 관리와 감염 치료에도 유익한 놀라운 역할을 할 수 있습니다. 오레가노 추출물의 오일과 오레가노 에센셜 오일은 동일한 식물에서 유래하지만 다른 제품입니다. 다양한 연구를 통해 오레가노 오일이 보다 다양한 건강상의 이점을 가지고 있다고 주장되고 있습니다. 오레가노 식물에서 유래한 오일의 효능과 사용법에 대해 자세히 알아보시기 바랍니다. 오레가노 오일이란? 오레가노는 민트와 같은 과에 속하는 꽃식물로 종종 음식에 맛을 내기 위한 허브로 사용됩니다. 오레가노 에센셜 오일은 식물의 잎과 새싹을 건조해 만들어집니다. 일단 그것들이 건조되면, 사람들은 기름을 추출하고 증기 증류에 의해 농축합니다. 캐리어 오일에 오레가노 에센셜 오일을 섞어 국소적으로.. 2023. 6. 1. 편두통 원인과 치료법, 두통을 근절하기 위한 전략 편두통은 일반적으로 빛, 소리, 냄새 또는 촉각과 같은 추가적인 증상과 함께 발생하는 고통스러운 두통 발작을 일으키는 신경학적 상태을 말합니다. 편두통은 단순히 "쪼는듯한 심한 두통"의 원인 이상으로, 여러 증상을 일으킬 수 있습니다. 격렬하고 쇠약한 두통 증상을 일으키는 편두통 원인과 치료법에 대해 알아보시기 바랍니다. 편두통 원인 편두통의 확실한 원인을 밝혀내지 못했지만 뇌의 화학 물질과 혈관에 영향을 미치는 "비정상적인" 뇌 활동으로 편두통이 발생하는 것으로 봅니다. 또한 다음과 같은 많은 편두통 유발 요인이 공통적으로 보고되고 있습니다. 밝은 불빛 너무 춥거나 또는 너무 더운 극단적인 날씨 탈수증 기압의 변화 생리, 임신 또는 폐경기 동안 에스트로겐 및 프로게스테론 변동과 같은 호르몬 변화 과도한.. 2023. 5. 31. 신장 기능 강화를 위한 좋은 음식 15가지 신장 질환을 앓고 있다면, 특별한 식단을 따라야 합니다. 신장 질환을 위한 식단은 나트륨, 인, 그리고 칼륨이 낮은 식단 구성으로 이러한 식단은 신장을 치유하지는 못할지도 모르지만, 신장을 더 건강하게 만드는데 도움을 줄 수 있습니다. 신장이 제대로 작동하지 않을 때, 음식에서 나온 노폐물을 포함하여 혈액 속에 노폐물이 쌓입니다. 그러므로, 신장 질환이 있는 사람들은 신장 다이어트라고 알려진 특별한 식단을 따름으로써 신장 기능 강화를 얻을 수 있습니다. 신장 질환이 있는 분들을 위한 좋은 음식 15가지를 다음과 같이 소개드립니다. 신장 질환에 주의해야 할 영양성분 신장 질환자의 식단 관리 방식은 다양하지만, 일반적으로 다음과 같은 영양소를 주의해야 할 필요가 있습니다. 신장이 제거하거나 처리하는 데 어려.. 2023. 5. 30. 남성 호르몬 수치 낮아진 경우 증상과 대처법 출생하면서 남성에게 할당된 사람들의 테스토스테론 수치는 나이가 들면서 약간 자연스럽게 감소합니다. 하지만, 남성 호르몬 수치 낮아진 경우 원치 않는 증상을 겪게 될 수 있습니다. 이는 치료가 가능하며 일상생활에서 호르몬을 수치를 높일 수 있는 대처법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 남성 호르몬 정상 수치 남성 호르몬(테스토스테론)은 남성의 생식 및 성장에 중요한 역할을 하는 호르몬입니다. 이러한 호르몬의 정상적인 수치는 개인마다 다를 수 있으며 연령, 건강 상태, 유전적 요소 등에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로, 남성 호르몬인 테스토스테론의 정상 수치는 나이에 따라 변동합니다. 평균적으로 20대와 30대 초반에는 300~1000 ng/dL 정도의 범위를 유지하는 것이 일반적입니다. 그러나 연령이 들.. 2023. 5. 29. 이전 1 2 3 4 ··· 70 다음
