아르기닌 섭취방법1 아르기닌 효과와 부작용 아르기닌은 면역반응에서 중추적인 역할을 하는 백혈구인 T세포의 발달에 필요한 아미노산으로 아르기닌은 우리 몸에서 중요한 역할을 합니다. 아르기닌은 여러 가지 방법으로 생성되는데 우리 몸의 단백질의 분해를 통해 아미노산 시트룰린으로부터 합성되거나, 단백질이 풍부하게 함유된 음식 섭취를 통해 또는 분말이나 캡슐 형태의 보충제를 복용해서 얻을 수 있습니다. 다양한 목적으로 복용되는 아르기닌 효과와 알아야 할 부작용은 어떤 것들이 있는지 알아보시기 바랍니다. 아르기닌 효과 아르기닌은 운동선수와 고혈압과 같은 특정한 조건을 가진 사람들을 포함한 많은 사람들에 의해 복용됩니다. 1. 운동 능력 향상 아르기닌은 운동 능력을 향상할 수 있습니다. 신체의 산화질소를 증가시켜 혈류와 근육의 산소 공급을 높일 수 있습니다... 2023. 1. 5. 이전 1 다음
