본문 바로가기
바디 테라피

엄지 손가락 관절 통증 원인과 치료법

by Captain Anne 2023. 4. 3.

  다양한 건강 상의 이유로 엄지 손가락 통증을 유발할 수 있습니다. 원인은 통증의 정확한 위치, 느낌, 그리고 얼마나 자주 느끼느냐에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적인 치료에는 약물치료나 물리치료가 포함됩니다.

  어떤 경우에는 엄지손가락의 지속적인 통증이 관절염과 같은 다른 근본적인 건강 상태에 대한 수술이나 치료가 필요할 수 있습니다. 엄지 손가락 관절 통증 원인과 치료법에 대해 더 알아보시기 바랍니다.

 

 

 

엄지 손가락 관절통 원인

  엄지 손가락 관절은 우리의 일상생활에서 많은 목적을 위해 사용되는 경향이 있습니다. 엄지 손가락 관절에 통증이 있다면, 그것을 유발할 수 있는 몇 가지가 요인들이 있습니다.

 

기저 관절 또는 류머티즘 관절염

  엄지 손가락 관절 안의 쿠션 같은 연골은 나이가 들수록 부서져 엄지손가락 관절염 증상을 유발할 수 있습니다. 다른 증상으로는 악력 상실과 엄지손가락의 운동성이 포함됩니다.

  엄지 손가락 관절염은 관절과 뼈에 영향을 미치는 골관절염이나 류머티즘 관절염과 관련이 있을 수 있습니다. 관절염으로 인한 엄지 손가락 관절 통증은 타는 듯한 느낌, 찌르는 듯한 느낌, 또는 삐걱거리는 듯한 통증을 느낄 수 있습니다.

 

손목 터널 증후군

  엄지 손가락 관절의 통증은 손목터널증후군의 증상일 수도 있습니다. 손목터널증후군 통증은 손목, 손가락, 손 관절에 힘이 없고 저리고, 따끔거리거나 타는 듯한 느낌이 들 수 있습니다. 손목 터널 증후군은 흔하게 발생하는 증상으로 여성이 남성보다 발병률이 더 높습니다.

 

 

엄지 손가락 통증
엄지 손가락 관절 통증

 

부상 또는 염좌

  엄지손가락 염좌, 엄지손가락의 인대가 손상되어 발생합니다. 일반적으로 운동 중 접촉 또는 넘어지면서 발생하는 부상으로 관절 부위에 통증을 유발할 수 있습니다.

  엄지손가락이 삐면 붓고 뻣뻣해질 수 있고 , 엄지손가락이 부러졌다면 부러진 부위에서 극심한 통증이 느껴질 것입니다. 이런 경우 극심한 통증으로 메스꺼움을 느낄 수 있습니다.

 

엄지 손가락 무리한 사용

  다른 관절과 마찬가지로 엄지 손가락을 과도하게 사용하거나 과도하게 확장할 경우가 있습니다. 엄지손가락을 과도하게 사용하면 관절이 아플 수 있고 과도하게 사용되는 관절은 고통스러울 뿐만 아니라 따끔거릴 수 있습니다.

 

 

 

 

 

엄지 손가락 패드의 통증 원인

  엄지 손가락 패드의 통증은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.

 

  • 기저 관절 또는 다른 유형의 관절염
  • 손목터널증후군

 

  더불어 엄지 손가락 주변의 인대나 힘줄의 손상과 같은 연조직 손상에 의해서도 발생할 수 있지만 엄지 손가락의 살찐 부분(패드)에도 발생할 수 있습니다. 일상적인 활동으로 인한 멍과 피부의 상처는 엄지손가락 패드에 부상을 입힐 수 있습니다

 

 

 

손목과 엄지 손가락 통증 원인

  엄지손가락 관절의 통증은 손의 아랫부분과 손목의 인대 부상에 의해 야기될 수 있으며 그 밖에도 건초염, 손목터널증후군, 기저관절 또는 다른 유형의 관절염으로 인해 손목과 손 아랫부분까지 통증이 동반될 수 있습니다. 

 

 

 

엄지 손가락 통증 진단

  엄지손가락 통증은 당신의 증상에 따라 여러 가지 방법으로 진단될 수 있습니다. 엄지손가락 통증을 진단하는 일반적인 방법은 다음과 같습니다.

 

  • 골절 또는 관절염을 나타내는 X선 촬영
  • 신경 검사 및 전자 신경 활동 검사를 포함한 손목 터널 증후군 검사
  • 염증이 있거나 확대된 신경을 보기 위한 초음파 검사
  • 손목 및 관절 해부학적 구조를 보기 위한 MRI

 

 

 

엄지 손가락 통증 치료법

  엄지 손가락 통증을 해소하는 방법 두 가지를 소개합니다. 경미한 통증을 위한 홈 케어와 병원을 내방 시 진행되는 치료법입니다. 

 

홈 케어

  엄지손가락 관절의 연조직 손상, 과도한 사용 또는 과도한 확장으로 인한 통증을 경험하고 있다면 가장 먼저 할 일은 엄지손가락을 쉬게 하는 것입니다.

  붓기가 느껴지면 통증 부위에 얼음찜질 또는 냉팩을 하는 것이 좋습니다. 손목 터널 증후군이나 악력 상실을 치료하고 있다면 밤에 손에 부목을 착용해 손목의 압축된 신경을 안정시키도록 합니다.

  처방전 없이 구입할 수 있는 관절 통증 치료제에는 이부프로펜 (애드빌) 또는 아세트 아미노펜 (타이레놀)과 같은 염증치료제가 있습니다.

 

병원 치료

  만약 엄지 손가락 통증에 대한 홈 케어로 효과가 없다면, 병원에 내원해 치료를 받아야 합니다.

  통증의 원인에 따라 치료 방법이 달라지며 엄지손가락 통증에 대한 병원 치료는 다음을 포함할 수 있습니다.

 

  • 물리치료
  • 스테로이드 관절 주사
  • 통증 완화를 위한 국소 진통제
  • 처방전이 필요한 진통제
  • 손상된 힘줄이나 관절을 치료하는 수술

 

 


 

 

  엄지 손가락의 통증에는 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 일상생활에서 타박상이나 무리한 사용으로 일시적인 통증이라면 집에서 치료할 수 있으며, 부상이 나기를 기다리는 동안 휴식과 처방전 없이 살 수 있는 이부프로펜이나 아세트 아미노펜 등의 진통제를 사용할 수 있습니다. 하지만, 관절염이나 손목 터널 증후군과 같은 다른 원인들은 병원 치료가 필요할 수 있습니다. 또한, 엄지 손가락의 어느 부분에라도 통증이 재발하는 경우 병원에 내원해 전문의의 상담을 받아야 합니다. 

 

 

 

 

댓글