푸드 테라피106 오레가노 오일의 9가지 효능과 사용법 오레가노 오일은 항산화, 항진균, 항염증 특성을 가지고 있으며 체중 관리와 감염 치료에도 유익한 놀라운 역할을 할 수 있습니다. 오레가노 추출물의 오일과 오레가노 에센셜 오일은 동일한 식물에서 유래하지만 다른 제품입니다. 다양한 연구를 통해 오레가노 오일이 보다 다양한 건강상의 이점을 가지고 있다고 주장되고 있습니다. 오레가노 식물에서 유래한 오일의 효능과 사용법에 대해 자세히 알아보시기 바랍니다. 오레가노 오일이란? 오레가노는 민트와 같은 과에 속하는 꽃식물로 종종 음식에 맛을 내기 위한 허브로 사용됩니다. 오레가노 에센셜 오일은 식물의 잎과 새싹을 건조해 만들어집니다. 일단 그것들이 건조되면, 사람들은 기름을 추출하고 증기 증류에 의해 농축합니다. 캐리어 오일에 오레가노 에센셜 오일을 섞어 국소적으로.. 2023. 6. 1. 대구 간유 강력한 항염증 류마티스 관절염 개선 대구 간유는 대서양 대구의 간에서 추출됩니다. 대구 간유는 수 세기 동안 류머티즘 관절 통증을 완화하고 어린이들에게 연약한 뼈를 유발하는 질병인 구루병을 치료하는 데 사용되어 왔습니다. 대구 간유는 어유 보충제이지만 일반 어유와는 사뭇 다릅니다. 일반 어유는 참치, 청어, 멸치, 고등어와 같은 기름진 생선의 조직에서 추출되는 반면 대구 간유는 대구의 간에서 추출됩니다. 놀라운 항염증 효능과 류머티즘 관절염 개선에 탁월한 대구 간유에 대해 알아보시기 바랍니다. 대구 간유의 효능 관절통증 완화와 류머티즘 관절염 증상 개선 대구 간유의 염증을 줄이는 효능 덕분에, 류머티즘 관절염으로 고통받는 사람들의 관절 통증을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다. 류머티즘 관절염은 관절이 손상되는 것이 특징인 자가 면역 질환입.. 2023. 5. 26. 오메가 3 6 9 심장부터 뇌 기능 향상까지 알아보기 오메가-3, 오메가-6, 그리고 오메가-9 지방산은 모두 중요한 식이 지방입니다. 오메가 3 지방은 심장, 뇌, 그리고 신진대사에 중요한 이점을 가지고 있는 필수 지방이며 오메가-6 지방은 우리 몸에 에너지를 제공하지만, 오메가-6 지방보다 오메가-3 지방을 더 많이 섭취하는 것이 중요합니다. 오메가-9 지방은 우리 몸이 생산할 수 있는 지방입니다. 오메가 3 6 9, 모두 건강상의 이점을 가지고 있지만, 그들 사이에 올바른 균형을 잡는 것이 중요합니다. 이 글을 통해 오메가 3 6 9 효능에 대해 좀 더 자세한 정보를 알아보시기 바랍니다. 오메가-3 란? 오메가-3 지방산은 몸이 만들 수 없는 지방의 일종인 다불포화 지방입니다. 인간의 몸은 오메가-3을 생산할 수 없기 때문에, 이 지방들은 식단을 통해.. 2023. 5. 24. 천연 염증 치료 음식, 만성 염증 효과적으로 조절 염증은 여러 가지 질병의 원인이 될 수 있는 중요한 요인입니다. 다행히도, 우리 식단에 포함할 수 있는 천연적인 염증을 조절하는 효과를 가진 음식들이 존재합니다. 특히 오랫동안 겪고 있는 만성 염증을 효과적으로 조절하기 위해 다음과 같은 천연 염증 치료 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 염증 수치 낮추는 천연 염증 치료 음식 8가지 1. 인삼 인삼과 진세노사이드라고 불리는 인삼의 활성 화합물은 염증을 감소시키는 것으로 알려졌습니다. 인삼은 주로 진세노사이드라고 불리는 활성 화합물 때문에 많은 건강상의 효능과 연관되어 왔으며 특히 몸에 염증 수치를 낮추는 것을 포함합니다. 9개의 다양한 연구에서 혈중의 염증 수치가 상승한 420명의 참가자를 조사했습니다. 4-25주 동안 하루에 300-4,000mg의 인삼을.. 2023. 5. 18. 이전 1 2 3 4 ··· 27 다음
