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족저 근막염 증상, 원인 그리고 치료법 움직이지 못하게 하는 고통만큼 일상생활을 방해하는 건 없습니다. 발뒤꿈치 아래쪽에 통증이 있다면 바로 병원 방문을 하셔서 검사를 받아보시기 바랍니다. 이 글을 읽고 계신 당신의 근막 인대가 염증을 일으켜 고통을 야기할 수 있습니다. 염증의 원인과 정도에 따라 비수술적 치료로 완화를 찾을 수도 있지만 심한 경우에는 수술적 치료를 고려해볼 수도 있습니다. 그럼 족저 근막염, 증상 및 원인, 치료 방법에 대해 좀 더 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 족저 근막염이란? 족저 근막염은 발뒤꿈치 바닥 쪽에서 통증을 유발합니다. 족저 근막은 발 뒤꿈치와 발 앞부분을 연결하는 굵은 거미줄 모양의 인대입니다. 충격 흡수제 역할을 하며 발바닥을 받쳐주어 걷기를 돕습니다. 족저 근막염은 가장 흔한 정형외과 질환 중 하나로 족저.. 2022. 8. 30.
알티지 오메가-3 란? 오메가-3의 효능 알티지 오메가-3와 오메가-3의 차이점은 무엇인가? 오메가 3은 알겠는데 앞에 갑자기 붙은 알티지(rTG)는 뭘까요? 알티지(Re-esterified TriGlyceride : rTG)는 오메가 -3가 몸에 잘 흡수될 수 있는 형태로 일반적인 오메가 3의 어유보다 3.5 배 더 많은 세포에서 오메가 -3 수치를 증가시킵니다. 오메가-3의 재 에스테르화 트리글리세라이드(rTG) 형태는 위장 부작용이 적을 뿐만 아니라 오메가-3의 EE 형태보다 흡수가 잘 됩니다. 오메가 3, 엄밀히 말해 생선 기름이죠. 이 어유를 영양제로 왜 챙겨 먹어야 하는지, 체내 흡수 높아진 알티지 오메가 3의 효능에 대해 좀 더 알아보도록 하겠습니다. 알티지 오메가-3의 효능 생선 기름은 오메가-3 지방산의 좋은 공급원입니다. 일반.. 2022. 8. 24.
아스퍼거 증후군이란? 증상 그리고 치료법 아스퍼거 증후군이란? 아스퍼거 증후군은 자폐증의 한 형태입니다. 아스퍼거 증후군은 2013년까지 미국정신의학협회의 정신장애 진단 및 통계 매뉴얼에 등재된 독특한 진단으로, 많은 의사들이 여전히 아스퍼거 증후군이라는 용어를 사용하고 있지만, 모든 자폐증 진단은 자폐 스펙트럼 장애(ASD:Autism Spectrum Disorder)이다. 아스퍼거 증후군을 가진 사람들은 높은 지능을 가지고 있고 평균적인 언어 능력보다 더 나을 수 있습니다. 아스퍼거 증후군은 자폐증의 고기능적인 형태로 여겨집니다. 이 질환은 의사들이 "고기능" 유형의 자폐스펙트럼 장애(ASD)라고 부르며 이것은 다른 종류의 자폐 스펙트럼 장애보다 증상이 덜 심각하다는 것을 의미한다. 아스퍼거 증후군 증상 아스퍼거 증후군 증상은 유아기에 시작.. 2022. 8. 23.
콜레스테롤 킬러, 레시틴의 효능과 레시틴이 풍부한 음식 레시틴이란? 레시틴은 신체 조직에서 자연적으로 발견되는 물질로 지방산으로 구성되어 있습니다. 레시틴은 우리 몸에서 유화제 역할을 하는데, 이것은 지방과 기름을 부유시키고 그것들이 다른 물질들과 섞이는 것을 막아준다는 것을 의미합니다. 레시틴 보충제는 높은 콜레스테롤 치료, 모유 수유 보조제, 궤양성 대장염 치료 등을 돕기 위해 구입할 수 있습니다. 레시틴의 효능 1. 콜레스테롤을 낮춘다. 레시틴의 가장 잘 알려진 장점은 콜레스테롤을 낮추는 효능입니다. 연구자들은 콩 레시틴이 HDL(좋은) 콜레스테롤을 높이고 혈중 LDL(나쁜) 콜레스테롤을 낮추는 데 기여할 수 있다는 것을 발견했습니다. 2. 심장 건강 개선 콩에서 나오는 레시틴은 심혈관 건강을 증진시킬 수 있는데, 특히 고혈압이나 심장병이 이미 발병할 .. 2022. 8. 22.

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